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雾霾天下班回家先洗洗脸以防尘埃被二次吸入肺部

发布时间:2021-01-21 17:01:41 阅读: 来源:轴流泵厂家

雾霾里包裹了尘埃、细菌或其他微粒,在飘移的过程中,不断与污染物相碰,吸附它们。吸入雾霾,容易造成人们呼吸道不适,易感人群甚至出现哮喘、气管炎、剧烈咳嗽的症状。

如何预防雾霾的危害?养生专家提醒要学会躲雾。雾天尽量减少外出,更不要早起锻炼,因为随着运动量的增加,人的呼吸势必加深、加快,自然就会更多地吸入雾气中的有害物质。上班外出时,最好戴上口罩。外出归来时,应立即清洗面部及裸露的肌肤,以防沾染的尘埃和小颗粒物被二次吸入肺部。同时,要注意调节情绪,还要多饮水。

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