不用黄油的面包是一种健康又美味的选择。它不含高脂肪的黄油,而是使用了替代性食材来保持香气和柔软的质感。下面是一种不用黄油的面包的一般做法。
首先,我们需要准备以下材料:
- 500克面粉 (可以选择全麦面粉,杂粮面粉或其他你喜欢的面粉)
- 10克酵母
- 1茶匙盐
- 300毫升温水
- 1茶匙糖 (可以根据口味增减)
- 适量白糖和少量温水 (用于面包表面的糖浆)
接下来,我们可以按照以下步骤制作面包:
1. 将面粉、酵母、盐和糖混合在一个大碗中。
2. 慢慢地加入温水,同时用叉子或木勺搅拌材料,直到它们开始形成一个粘稠的面团。
3. 将面团放在一个平整的表面上,开始**。继续**面团约8-10分钟,直到它变得柔软、有弹性且有光泽。
4. 将揉好的面团放回碗中,用保鲜膜覆盖并让面团发酵。这个过程需要约1-2小时,或者直到面团的体积大约增加一倍。
5. 当面团发酵完成后,把它从碗中取出,放在一个撒有一些面粉的表面上。
6. 轻轻地将面团压平,然后按照你喜欢的形状将其卷起或折叠。
7. 把卷好的面团放在一个带有烤盘纸的烤盘上。
8. 制作糖浆:将适量白糖和少量温水混合在一起,搅拌直到糖完全溶解。
9. 将糖浆均匀地刷在面团的表面上,这将帮助面包变得金**和有光泽。
10. 把烤盘放在预热至180摄氏度的烤箱中。烘烤时间约为30-35分钟,或者直到面包变得金**并发出空心的声音。
11. 烤好后,从烤箱中取出面包,然后将其放在一个冷却架上完全冷却。
这样,一款不用黄油的面包就制作完成了。你可以根据个人口味的喜好来更改或添加其他配料,例如果干、坚果、葡萄干等。不仅健康,而且美味!快来尝试吧!
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